Hydro Android

Rappels pour boire de l'eau en quantité suffisante

Buvez-vous toute l'eau dont vous avez besoin tout au long de la journée ? Souhaitez-vous adopter des habitudes saines et rester bien hydraté à tout moment ? Avec cette application, vous pouvez contrôler l'eau que vous buvez et connaître la bonne quantité à consommer par jour en fonction de votre corps, de votre activité et d'autres facteurs.

L'application qui vous aide à rester hydraté

Hydro est une application de santé et de bien-être qui nous invite à suivre l'eau que nous buvons chaque jour. Il nous envoie également des rappels et nous motive à boire régulièrement la bonne quantité.

Un simple rappel d'eau qui vous incite à boire régulièrement la bonne quantité.

Pour utiliser cet outil, la première chose à faire, dès le téléchargement du fichier APK, est d'entrer quelques données personnelles. Le système utilise ces informations pour calculer automatiquement la quantité idéale d'eau à consommer chaque jour.

Ce volume varie en fonction de votre sexe, de votre poids et de votre mode de vie. Il est également influencé par le fait qu'il s'agisse d'une journée particulièrement chaude et que nous ayons fait de l'exercice.

Chaque fois que vous buvez un verre d'eau, ouvrez la plate-forme et touchez le récipient approprié dans le menu principal. Juste en dessous, vous verrez votre progression pour la journée et la quantité qu'il vous reste à boire, ainsi que l'historique de la semaine passée.

Les rappels, que vous pouvez adapter à vos besoins, vous permettront de ne plus jamais oublier de boire de l'eau régulièrement.

La plateforme recueille toutes ces informations pour créer des graphiques et des statistiques qui montrent l'évolution de notre consommation d'eau, ainsi que les progrès accomplis. Il ne s'agit donc pas seulement d'un simple rappel de boire de l'eau, mais aussi d'un moyen de nous motiver et de nous informer.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.